glücksmomente erfahren

 

" ... und mit einem mal überkam mich fünf oder sechs sekunden lang ein gefühl vollkommenen wohlbefindens. in dieser kurzen zeit war mein inneres im gleichgewicht mit der welt um mich herum. ich hatte die flüchtige gewissheit eines perfekten augenblicks, in dem das leben uns das beste von sich zeigt, und zugleich fühlte ich mich, umgeben von den lichtern und schatten des sommers, von seliger unbeschwertheit erfüllt. ich blieb abrupt stehen, um nicht unversehens aus dem kleinen kreis hinauszutreten, in dem ich diesen einzigartigen moment erlebte."

aus: Reise mit Clara durch Deutschland, Fernando Aramburu, Rowohlt

es braucht keine besonderen ereignisse oder bewegende erlebnisse, um dieses glück zu erleben. mitten im alltag, in dem wir aufmerksam um uns schauen und uns spüren, auch unsere reaktion im augenblick, ist auf einmal freude in uns. ich saß vor dem buchladen und trank einen cappuccino. dabei betrachtete ich vorübergehende menschen, schaute manche mit einem lächeln an. dabei bekam ich lächeln geschenkt, auch kleinkinder winkten mir.

ich genoß den augenblick weitab von alltäglichen aufregungen und konnte gestärkt zurück in die alltagsaufgaben gehen. 

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Sommerabend

Abend eines langen Sonnentages. Die Frau geht in den Garten. Petunienduft erfüllt die Luft. Der Lorbeer glänzt sattgrün. Behutsam streicht sie über seine Blätter und riecht an den Fingern. Die gelben Nachtkerzen öffnen ihre Blüten, sie riechen zitronig.

Zärtlich zupft die Frau einige verwelkte Blüten des Phloxes ab. Sie fährt spielerisch mit einer Hand über den Thymian und schnuppert, setzt sich auf die kleine Natursteinmauer am Kräuterbeet und schaut.

Vielfalt der Formen, der Farbtöne und des Duftes. Einige Nachtfalter tänzeln um den Ziertabak.

Kein Lärm, nur Vogelstimmen erfüllen die Luft. Für einen Augenblick ist nicht einmal ein Flugzeug am Himmel zu sehen. Die Frau spürt inmitten der üppigen Fülle von Duft und Farben tiefe Freude über die Schöpfung.   

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Ich wünsche allen hier lesenden Menschen Momente des Verweilens am kommenden Wochenende.